Introducción Los ojos son uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que nos permiten percibir el mundo que nos rodea. Mantener una buena salud visual es fundamental para disfrutar de una buena calidad de vida, y el ejercicio físico puede desempeñar un papel crucial en este aspecto. En este artículo, exploraremos los … Read more
Introducción La cirugía refractiva es un procedimiento oftalmológico que tiene como objetivo corregir problemas de visión como la miopía, hipermetropía y astigmatismo. A través de diferentes técnicas, se busca mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de estos problemas visuales y reducir su dependencia de lentes de contacto o gafas. En este … Read more
Beneficios de las pausas oculares Las pausas oculares son momentos de descanso que se toman para relajar los ojos y prevenir la fatiga visual. En la era digital en la que vivimos, pasamos muchas horas frente a pantallas de ordenadores, teléfonos móviles y tabletas, lo que puede causar tensión en los ojos y problemas de … Read more